Что позволяет с первого взгляда отличить истинную леди?Конечно, холеные, ухоженные руки.И именно руки предательски выдают ваш истинный возраст.

Однако неблагоприятное воздействие окружающей среды приводит к огрублению и преждевременному старению кожи рук.

Кожа тыльной стороны кистей рук, похожая на кожу лица, обычно имеет склонность к сухости.Объясняется это тем, что руки приходится часто мыть, причем с мылом. В результате кожа обезжиривается. Кроме того, руки часто имеют контакт с вредными химическими веществами.Поэтому за ней надо ухаживать так же как за кожей лица сухого типа.

После каждого мытья руки надо вытирать досуха, чтобы избежать излишнего шелушения.

В течении дня не всегда бывает удобно смазывать руки кремом, однако дома, особенно на ночь, делать это надо ежедневно.

Для поддержания кистей рук в хорошем состоянии требуется не только уход за их кожей, но и ежедневный массаж, гимнастика. Это улучшает в кистях кровообращение, улучшают в них обмен веществ, поддерживают эластичность и подвижность суставов, повышают тонус мышц  Самыми простыми приемами массажа являются скользящие движения (поглаживания) ладонью поверхности кисти от концов пальцев к телу;Круговые движения- растирания пальцами одной руки суставов другой руки; Взаимные растирания пальцев, сложенных крест-накрест и т.д.

При гимнастике следует производить кистью рук круговые движения, сжимать и разжимать кулак. "печатать" пальцами на воображаемой пишущей машинке и т.д.

В уход за руками входит еще и забота о ногтях.