Питьевой режим – очень важная составляющая не только нашего рациона, но и здоровья, а также красоты и молодости. Но все ли напитки полезны? И какие из них в большей степени содержат полезные для организма вещества, витамины и микроэлементы. Отвечая на этот вопрос, попробуем определить десять самых полезных напитков. Данный рейтинг будет основан в первую очередь на количестве антиокисидантов в каждом
... Читать дальше »
Чеснок известен людям с глубокой древности. Восточная легенда рассказывает, что однажды случилось так, что персидский царь Дар тяжело заболел, и никто не мог его вылечить. Тогда он послал весть к своему далеко живущему деду с просьбой приехать к нему, чтобы попрощаться ним. Но, когда дед увидел своего внука,
... Читать дальше »
Что бы там ни говорили поборники голодания после шести, но сыр незадолго до сна поможет избавиться от бессонницы. К такому выводу пришли британские исследователи.
Ученые провели исследование с участием 200 добровольцев. Экспериментуемым было предложено в течение недели за полчаса до сна съедать по 20 г сыра. Результаты показали, что 72% участнико
... Читать дальше »
Недавно Ева Лонгория представила в Лондоне свой новый аромат Eva by Eva Longoria. Она говорит что ее парфюмом сможет пользоваться любая женщина. Актриса знает каково это не иметь возможности пользоваться духами - у нее на них аллергия.Поэтому в создании парфюма Eva by Eva Longoria участвовали не только парфюмеры, но и врачи. Аромат, в котором нотки фрезии, лимона, фиалки и сандалового дерева получился сексуальным, легким и... гипоаллергенным. Цена такого уникального сочетания - $45 за флакон 50м
... Читать дальше »
Считаете будильник проклятьем человечества, а утро – худшим временем суток? С большим трудом вытаскиваете себя из постели? Подобно мультяшной героине Масяне, даже обуваясь в коридоре, жалобно вздыхаете: «Подушечка…»? Пора установить в вашей жизни программу «Бодрое утро». Это позволит вам с гораздо большим удовольстви
... Читать дальше »
Беременность - это не болезнь, а особое состояние, при котором женщина должна вести обычный образ жизни. Умеренный физический труд не только не оказывает вредного воздействия на организм беременной, но даже способствует правильному протеканию беременности. В этой статье вы узнаете, почему физкультура так необходима для беременных и познакомитесь с основными
... Читать дальше »
Ольга Величко Наталья Нарокова Журнал "9 месяцев" №10 2005
Рассказывает Ольга: — Возвращаясь с работы, я отклонилась от привычного маршрута и направилась в сторону аптеки с твердым намерением приобрести, наконец, тест па беременность. Пока поднималась по ступенькам, решимость начала таять — ведь всего несколько ме
... Читать дальше »